28 апреля 2016

Сегодня массаж используется не только в медицинских целях для лечения различных заболеваний, но и применяется для похудения. Данная процедура стала очень популярна среди желающих сбросить лишние килограммы, что легко объяснимо. Ведь для достижения результата человеку не нужно напрягаться или изматывать себя разными диетами, заниматься активным спортом. Приятная процедура способствует не только похудению, но и помогает расслабиться. Способствует улучшению состояния кожи и самочувствия.

Существует несколько методик проведения массажа, но все они активизируют обменные процессы в организме и способствуют быстрому снижению веса.

Основные виды:

  • точечный массаж - избавляет от чувства голода;
  • вакуумный - борется с целлюлитом, эффективно разбивая жировую ткань;
  • массаж с использованием натуральных средств, таких как мед. Способствует выведению токсинов и продуктов распада.

Ручной массаж для похудения усиливает кровообращение в нужной зоне с излишними жировыми отложениями и приводит к активации метаболизма. Конечный результат зависит от количества проведенных процедур и времени нахождения на них.

Методика проведения

Если вы заметили жировые отложения на шеи или груди обязательно обратитесь к профессиональному массажисту. Процедура начинается с легких поглаживаний тела от середины груди в стороны, а дальше от области декольте к шее. В этом время человек лежит на спине, запрокинув голову назад.

После массажа верхних зон следует область живота. Для проведения процедуры используется специальный питательный крем или другое средство, способствующее похудению.

Интенсивность движений в области живота зависит от серьезности проблемы с лишним жиром. При необходимости его делают более глубоким и действенным. Затем переходят на область бедер. Проводится только в положении лежа на животе. Осуществляются легкие периодичные сжимания кожи руками.

Если вы хотите сделать ваш животик красивым и аккуратным, можно прибегнуть к щипковому массажу. Сегодня это самая популярная и эффективная процедура. Цель массажа заключается в разминании жировых отложений и мышц данной зоны, разглаживании кожи и предотвращении растяжек.


  


Оставьте отзыв о «Ручной массаж для похудения!»

Войти через:

Правила размещения комментариев

Коллектив портала «Халабалу.Ру» оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие законодательство РФ, в том числе высказывания:
- содержащие призывы к свержению конституционного строя
- оскорбления конкретных лиц или любых групп граждан
- разжигание этнической розни и религиозной вражды
- призывы к насилию
- пропагандирующие наркотики, порнографию, проституцию

Кроме того, согласно внутренним правилам модерации, редакция оставляет за собой право удалять комментарии, которые не соответствуют тематике сайта - скидки, распродажи, не удовлетворяют общепринятым нормам морали, оскорбляют участников диалога, либо авторов, а также содержащие ненормативную лексику, а так же любые гиперссылки.

В случае регулярного нарушения пользователем правил модерации его ip адрес будет заблокирован, а все оставленные им сообщения удалены.

Бесплатные электрички Лыжные стрелы в СПб: расписание 2017

Бесплатные электрички "Лыжные стрелы" в СПб: расписание 2017

Бесплатные электропоезда "Лыжные стрелы" - отличная возможность для тех, кто давно мечтает посетить лыжные трассы Карельского перешейка. Узнай о расписании на 2017 год и о том, где получить билеты...

Все новости
В Купчино появится ТРЦ с океанариумом и зоной экстремального спорта

В Купчино появится ТРЦ с океанариумом и зоной экстремального спорта

В Санкт-Петербурге в рамках реализации проекта на пр. Славы планируется строительство торгово-развлекательного центра с океанариумом, центром морской биологии и зоной экстремального спорта...

Все новости
Киберпонедельник 2017 в России: официальный сайт, магазины-участники

Киберпонедельник 2017 в России: официальный сайт, магазины-участники

Совсем скоро, 30 января 2017г., состоится первая крупнейшая онлайн распродажа года - "Киберпонедельник". Узнай прямо сейчас о том, как совершить самую выгодную покупку этого года...

Все события

Вход через соц. сети

Подписаться Отписаться

Подписка на рассылку



Отписаться от рассылки



Правила размещения комментариев

Коллектив портала «Халабалу.Ру» оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие законодательство РФ, в том числе высказывания:
- содержащие призывы к свержению конституционного строя
- оскорбления конкретных лиц или любых групп граждан
- разжигание этнической розни и религиозной вражды
- призывы к насилию
- пропагандирующие наркотики, порнографию, проституцию

Кроме того, согласно внутренним правилам модерации, редакция оставляет за собой право удалять комментарии, которые не соответствуют тематике сайта - скидки, распродажи, не удовлетворяют общепринятым нормам морали, оскорбляют участников диалога, либо авторов, а также содержащие ненормативную лексику, а так же любые гиперссылки.

В случае регулярного нарушения пользователем правил модерации его ip адрес будет заблокирован, а все оставленные им сообщения удалены.