30 декабря 2015

Стремление привлекательно выглядеть и иметь спортивную фигуру присуще каждому человеку. Но только единицы регулярно занимаются спортом, находят время для регулярного посещения спортивного зала. Кто-то сильно занят на работе, кому-то не по карману покупка абонемента в спортивный клуб. Причин множество. Итог одинаков для всех. Наши тела, не получая столь необходимой им физической нагрузки, преждевременно стареют и дряхлеют. Поломавшийся лиф становится для нас трагедией. Нам лень пройтись пару остановок пешком, и мы тратим время на ожидание битком набитого автобуса.

Гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы, считавшиеся ранее болезнями людей преклонного возраста все чаще, поражают тех, кому нет еще и тридцати. И уже никто не удивляется при виде совсем еще молодого, тучного человека, который с трудом поднимается по ступенькам на второй этаж.

Порой кажется, что ситуацию не изменить. Занятия спортом останутся доступными только лишь богатым и знаменитым. Однако это не так. Существует уникальная программа, помогающая развить силу и выносливость, приобрести хорошую физическую форму без посещения дорогостоящих спортзалов. Это КроссФит − система тренировок, разработанная специально для простых людей, желающих поддерживать на должном уровне свою физическую форму.

Кроссфит сложно отнести к какому-либо одному виду спорта. Тут есть силовые упражнения, гимнастика, упражнения на растяжку и многое другое. Основное, что их объединяет−это возможность заниматься спортом в абсолютно любом месте.

Например, для того чтобы выполнить подтягивания совершенно не обязательно заниматься поиском турника или брусьев. Эти упражнения можно выполнить, имея под рукой пару стульев, бетонный бортик или ветку дерева. Нет никакой разницы, отжимались вы на турнике или на дереве. Результат будет одинаков. Просто в первом случае нужно потратить время на поиск спортзала и оплатить стоимость абонемента. Во втором случае ваши затраты ограничиваются только лишь усилиями, потраченными на выполнение упражнений.

Заниматься по системе КроссФит может абсолютно любой человек. КроссФит в домашних условиях−это путь к здоровью и привлекательности доступный каждому.


  


Оставьте отзыв о «Кроссфит в домашних условиях!»

Войти через:

Правила размещения комментариев

Коллектив портала «Халабалу.Ру» оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие законодательство РФ, в том числе высказывания:
- содержащие призывы к свержению конституционного строя
- оскорбления конкретных лиц или любых групп граждан
- разжигание этнической розни и религиозной вражды
- призывы к насилию
- пропагандирующие наркотики, порнографию, проституцию

Кроме того, согласно внутренним правилам модерации, редакция оставляет за собой право удалять комментарии, которые не соответствуют тематике сайта - скидки, распродажи, не удовлетворяют общепринятым нормам морали, оскорбляют участников диалога, либо авторов, а также содержащие ненормативную лексику, а так же любые гиперссылки.

В случае регулярного нарушения пользователем правил модерации его ip адрес будет заблокирован, а все оставленные им сообщения удалены.

Выставка-ярмарка «Новогодний подарок» в СКК

Выставка-ярмарка «Новогодний подарок» в СКК

С 15 по 18 декабря 2016г. в Петербургском СКК в преддверии Нового года 2017 откроется выставка-ярмарка «Новогодний подарок». На ярмарке вы найдете всё, что нужно, чтобы предновогодняя суета не испортила новогоднее настроение, а покупки – не разорили кошелек. Получите бесплатный пригласительный билет на выставку для входа в любое время!...

Все новости
На территории МЕГА Дыбенко скоро появится МЕГА ПАРК

На территории МЕГА Дыбенко скоро появится МЕГА ПАРК

Все мы с нетерпением ожидаем открытия МЕГА ПАРКА – места для свободного семейного отдыха на территории МЕГА Дыбенко...

Все новости
Выставка-ярмарка «В центре свадебных скидок» в СПб 2016

Выставка-ярмарка «В центре свадебных скидок» в СПб 2016

Можно ли организовать свадьбу мечты за один день и сэкономить до 50% бюджета? Да! Для этого нужно оказаться «В центре свадебных скидок»! На одной выставке Вы найдете все необходимые товары и услуги для подготовки Вашего торжества и сможете забронировать их со скидкой 10%, 30%, 40% и даже 70%. Приходите 6 ноября 2016г...

Все события

Вход через соц. сети

Подписаться Отписаться

Подписка на рассылку



Отписаться от рассылки



Правила размещения комментариев

Коллектив портала «Халабалу.Ру» оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие законодательство РФ, в том числе высказывания:
- содержащие призывы к свержению конституционного строя
- оскорбления конкретных лиц или любых групп граждан
- разжигание этнической розни и религиозной вражды
- призывы к насилию
- пропагандирующие наркотики, порнографию, проституцию

Кроме того, согласно внутренним правилам модерации, редакция оставляет за собой право удалять комментарии, которые не соответствуют тематике сайта - скидки, распродажи, не удовлетворяют общепринятым нормам морали, оскорбляют участников диалога, либо авторов, а также содержащие ненормативную лексику, а так же любые гиперссылки.

В случае регулярного нарушения пользователем правил модерации его ip адрес будет заблокирован, а все оставленные им сообщения удалены.