11 декабря 2016

Самым приятным и щадящим вариантом для снижения веса являются не только тайские таблетки для похудения, но и фрукты. Они способны решить проблему, если параллельно отказаться от жирных, копченых, сладких и мучных продуктов. Важный момент – это правильный выбор тех или иных фруктов. Нарушение процессов обмена в организме, как известно, – основополагающая составляющая набора веса. Приведение их в правильный режим обеспечит снижение и нормализацию весовых показателей.

Опыт известных мировых диетологов свидетельствует о том, что именно ежедневное включение в режим питания правильно подобранных фруктов способно комплексно решить вопрос. Клетчатка и флавоноиды, содержащиеся в таких продуктах, налаживают работу ЖКТ, очищают, связывают ненужные жиры и мягко выводят из организма жидкости и шлаки.  

Вкусные помощники

К списку полезных продуктов относятся: грейпфрут, ананас, груша, яблоки, гранат, киви, лимон, мандарины, арбуз. Каждый из них имеет свои секреты, рассчитанные на борьбу с лишним весом.

  1. Грейпфрут. Один из самых низкокалорийных представителей цитрусовых. Он богат на микроэлементы, которые как сжигают жиры, так и активизируют работу печени. При этом хорошо справляется с выводом шлаков и лишней жидкости, обеспечивает максимальное усвоение пищи за счет ускоренной выработки желудочного сока, а также налаживает обменные процессы.
  2. Яблоки. Это доступный и распространенный фрукт в наших широтах. Также, как и грейпфрут, имеют низкую калорийность. Обладает эффективной при похудении способностью быстрого насыщения и очищения кишечника.
  3. Груши. Данный фрукт уместно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде. Идеально выводит токсины и тяжелые металлы. Содержащаяся в нем нерастворимая клетчатка создает благотворную микрофлору в кишечнике, а кислоты органического происхождения нормализуют работу пищеварительной системы. Наличие фруктозы позволяет употреблять их даже диабетикам и людям, страдающим заболеваниями поджелудочной железы.
  4. Ананасы. В них содержится уникальный компонент бромелайн. Именно он идеально расщепляет жиры в ускоренном темпе. Ананас – излюбленный продукт ежедневного питания многих звезд зарубежного кино, которые тщательно следят за своими фигурами.
  5. Киви. Это универсальный фрукт. Природа наделила его множеством полезных «способностей» – сжигание жира, рассасывание тромбов в крови, нормализация процесса пищеварения и обмена.
  6. Гранат. Обладатель чудодейственных свойств. Эффективное похудение при его употреблении связано с содержанием множества минералов, органических кислот, витаминов группы В. Отлично справляется с проблемой развития анемии.

Дозированное употребление вышеперечисленных фруктов в ежедневном рационе уже через 1 неделю даст первые долгожданные результаты. Кстати, тайские таблетки для похудения вполне совместимы с фруктами.

Статья написана при поддержке сайта www.thai-clinic.ru


  


Оставьте отзыв о «Какие фрукты способствуют снижению веса»

Войти через:

Правила размещения комментариев

Коллектив портала «Халабалу.Ру» оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие законодательство РФ, в том числе высказывания:
- содержащие призывы к свержению конституционного строя
- оскорбления конкретных лиц или любых групп граждан
- разжигание этнической розни и религиозной вражды
- призывы к насилию
- пропагандирующие наркотики, порнографию, проституцию

Кроме того, согласно внутренним правилам модерации, редакция оставляет за собой право удалять комментарии, которые не соответствуют тематике сайта - скидки, распродажи, не удовлетворяют общепринятым нормам морали, оскорбляют участников диалога, либо авторов, а также содержащие ненормативную лексику, а так же любые гиперссылки.

В случае регулярного нарушения пользователем правил модерации его ip адрес будет заблокирован, а все оставленные им сообщения удалены.

Свадебные выставки-семинары Идеальная свадьба от А от Я

Свадебные выставки-семинары "Идеальная свадьба от А от Я"

5 марта 2017г. в Санкт-Петербурге пройдет вторая свадебная выставка-семинар 2017 года "Идеальная свадьба от А от Я". Будущие женихи и невесты смогут провести время в романтической обстановке, узнать самую актуальную информацию от свадебных специалистов и получить скидки от компаний...

Все новости
Где и как купить авиабилеты со скидкой 50%?

Где и как купить авиабилеты со скидкой 50%?

Авиакомпания ЮТэйр / UTair объявила о запуске нового тарифа на покупку авиабилетов эконом-класса, который позволит сэкономить половину стоимости...

Все новости
МАСЛЕНИЦА 2017 / Масленичные гуляния в СПб 2017

МАСЛЕНИЦА 2017 / Масленичные гуляния в СПб 2017

Масленица один из самый веселых и шумных народных праздников! Во все времена, Масленицу старались отпраздновать как можно шире, сытнее, богаче, чтобы и весь предстоящий год был настолько же благополучным и сытым. Узнай о том, что означает каждый день празднования Масленицы, куда сходить с детьми, какие масленичные гуляния пройдут в Петербурге в 2017 году, где и как долго будут работать ярмарки...

Все события

Вход через соц. сети

Подписаться Отписаться

Подписка на рассылку



Отписаться от рассылки



Правила размещения комментариев

Коллектив портала «Халабалу.Ру» оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие законодательство РФ, в том числе высказывания:
- содержащие призывы к свержению конституционного строя
- оскорбления конкретных лиц или любых групп граждан
- разжигание этнической розни и религиозной вражды
- призывы к насилию
- пропагандирующие наркотики, порнографию, проституцию

Кроме того, согласно внутренним правилам модерации, редакция оставляет за собой право удалять комментарии, которые не соответствуют тематике сайта - скидки, распродажи, не удовлетворяют общепринятым нормам морали, оскорбляют участников диалога, либо авторов, а также содержащие ненормативную лексику, а так же любые гиперссылки.

В случае регулярного нарушения пользователем правил модерации его ip адрес будет заблокирован, а все оставленные им сообщения удалены.